Спорт и ЗОЖ

Кабачок - настоящий кладезь витаминов: почему стоит включить этот овощ в свой рацион
Знаете ли вы, что кабачки - это один из самых низкокалорийных и полезных для похудения продуктов? Сейчас наступил сезон этого овоща - идеальное время для того, чтобы включить его в свой рацион.
8 июля 2026
129
Чем полезен чай из лаврового листа и кому он противопоказан
Лавровый лист – не просто приправа. Он богат эфирными маслами, флавоноидами и полифенолами. Исследования показывают, он может снижать сахар в крови, уменьшать воспаления, улучшать пищеварение, выводить лишнюю жидкость и даже помогать при давлении. Но чай из лаврового листа не заменяет лечение.
7 июля 2026
288
Спортивный успех: юные волейболистки Кормы завоевали второе место на Олимпийских днях молодёжи

С 29 июня по 1 июля в Гомеле проходили захватывающие соревнования – Олимпийские дни молодёжи по пляжному волейболу среди девушек 2010 - 2011 годов рождения. Турнир собрал сильнейшие команды со всего региона, где кормянские спортсменки сумели громко заявить о себе.

6 июля 2026
190